Как сделать губы мягче

Как сделать губы мягче

Все мы хотим красивые и пухлые губы, но, к сожалению, природа сама выбирает, кто станет обладательницей пухлых, соблазнительных губ, а кто будет довольствоваться тем, что есть. Огромное значение имеет качество губ, которое напрямую зависит от того, как вы за ними ухаживаете. Очень трудно поддерживать качество губ в зимний период, когда они постоянно пересушиваются и становятся грубыми. Поэтому в этой статье вы узнаете, как сделать губы мягкими.

Бальзам

Самым простым и действенным способом вернуть губкам былую красоту является вазилин. Его наносят столько раз в день, сколько считают нужным. Но сама консистенция этого средства достаточно густая, поэтому специалисты рекомендуют наносить его на ночь, а днём использовать более удобные средства, например, аквафор.


Никогда не пренебрегайте тем, что предлагают магазины. Некоторые бальзамы могут значительно улучшить состояние кожи ваших губ. Старайтесь ежедневно использовать обычный бальзам для губ, особенно когда выходите на улицу.

  • Если вы пользуетесь декоративной косметикой: помада, блеск и т.д, то наносите бальзам под них. Так ваши губы будут выглядеть соблазнительнее. При этом они будут впитывать полезные микроэлементы, которые даёт бальзам.
  • Подходите к выбору гигиенической помады внимательно. Не каждый бальзам подойдёт именно вам. Некоторые могут вызвать серьёзные раздражения, что только усугубит ситуацию. В частности, это относится к помадам, содержащие в себе мяту.
  • Никогда не используйте помады с подсластителями. Если вы хотите, чтобы губы были мягкими и нежными, то выбирайте натуральные составы без добавочных химикатов.

В домашних условиях

Не обязательно использовать дорогостоящие крема и бальзамы, не приносящие результата. В домашних условиях можно сделать средства не хуже, а в большинстве случаев даже намного лучше.

Рецепты масок

Практикуется использования скраба, сделанного из:

Смешайте все продукты до получения густоватой однородной консистенции и нанесите состав на губы. Проходите так несколько минут, и маска постепенно впитается в кожу.

Приготовление кокосового кондиционера пользуется популярностью не меньше. Всё, что вам понадобится это:

  • 2 чайные ложки кокосового масла;
  • 4 капли лимонного сока;
  • 1 чайную ложку пчелиного воска.

Смешайте ингредиенты в нужным пропорциях и оставьте на ночь. За это время масса успеет затвердеть, а вы сможете использовать её как обычный бальзам для губ.

Используем то, что под рукой

  1. Как вариант можно наносить на губы топлёное масло, молоко или сливки на ночь. По пробуждению смойте всё с себя. Многим этот вариант не подходит, так как спать с маслом на губах не всегда удобно: можно вымазать себя или постельное бельё. Но попробовать точно стоит, вдруг это именно то, что вы давно искали?
  2. Многие даже не могут представить, как сделать губы пухлыми и отчаиваются, потому что решили, что проходят с тем, что есть всю жизнь. Однако это не так и вы даже не подозреваете, что самые действенные средства находятся у вас под рукой. Каждое утро мы встаём чистить зубы, но никогда не задумываемся над тем, что паста – отличный источник питания наших губок. После чистки зубов нанесите немного пасты на щётку и промассируйте губы в течение 2-3 минут. Делая это ежедневно, уже через пару минут вы заметите ощутимые результаты.
  3. От того, что мы едим, напрямую зависит наш внешний вид. Отличным средством сделать наши губы пухлыми и гладкими будет обычный огурец. В его составе есть полезные вещества, которые при взаимодействии с нашей кожей питают губки.
  4. Простейшим способом станет протирание губ сахаром. Можно использовать любой продукт, главное, чтобы он был твёрдым и между губами и веществом появлялась так называемая сила трения. Категорически запрещено использовать соль. Она только высушит ваши губки.

Другие факторы

Старайтесь прививать новые полезные привычки. Они пойдут на пользу вашему организму. Самым базовым правилом является достаточное потребление воды в сутки. Если вы заметили, что у вас слишком грубые и увядшие губы, то это первое, что необходимо сделать. Просто умножьте свой вес на 0,03 и получите суточную норму питьевой воды в литрах. Вода изменит не только ваши губы, но и кожу в целом. Она станет более упругой и мягкой.

Не облизывайте губы особенно на сильном ветру или морозе. Это сильно пересушивает их и может вызывать раздражения, что не весьма приятно сказывается на нашем внешнем виде и ощущениях.


Меньше кусайте губы, от этого на них могут образовывать трещины или открытые раны, а выглядеть они будут уж очень неаккуратно. Чтобы было проще избавиться от такой привычки просто используйте жевательную резинку или кладите язык между зубов, это, конечно, выглядит не весьма красиво, но зато губы будут в порядке.

Расскажите подружкам

Поддержите проект Womee, ведь мы вкладываем в него всю душу — поделитесь статьей с подружками нажав на одну из кнопок ниже

Если губы стали сухими, и на них появились трещины, возлагать надежду на одну лишь гигиеническую помаду не стоит. К сожалению, большинство косметических продуктов не справляются с поставленной задачей, поэтому можно обратиться к народным средствам. Как сделать губы мягкими и увлажненными? Рассмотрим самые лучшие рецепты масок и скрабов.

Как сделать губы нежными в домашних условиях

Чтобы губы не страдали от сухости, им необходимо обеспечить регулярный уход, который сводится к использованию различных средств в виде масок, масел, скрабов. Если ежедневно проводить такие процедуры, удастся предотвратить появление трещин. Как сделать губы мягкими и нежными без использования магазинных средств? Крайне важно не только наносить питательные составы, но и время от времени очищать поверхность при помощи самодельного скраба. Делать пилинг необходимо не менее 2 раз в неделю. С такой задачей отлично справляется обычная зубная щетка.

Рецепты скрабов

Вам будет интересно: Почему в интимной зоне темная кожа: причины, как сделать светлее

Для приготовления скрабов в домашних условиях потребуются доступные продукты, которые способствуют удалению отмерших частичек и питают губы полезными веществами. Перед тем как нанести на губы скраб, нужно смочить ватный диск в теплой воде, отжать его и приложить к губам не менее чем на 5 минут. Такая процедура способствует размягчению кожи, поэтому скраб эффективнее справится с поставленной задачей.

Читайте также:  Маникюр с рябиной из страз

Овсяный скраб

Такое средство смягчает и отшелушивает кожу, увлажняет, служит профилактикой развития инфекций и появления трещин. Чтобы приготовить скраб, потребуется:

  • овсяная мука (1 ч. л.);
  • оливковое масло (15 мл);
  • мед (10 мл).

Все компоненты следует перемешать, нанести смесь на губы, помассировать около 30 секунд, выдержать 5 минут, смыть теплой водой.

Скраб из хлеба

Такой скраб готовится довольно просто. Нужно всего лишь размочить корку черного или белого хлеба в молоке, нанести кашицу на губы, помассировать и смыть.

Скраб из кокосового масла и коричневого сахара

Для приготовления скраба понадобится:

  • коричневый сахар (1 ст. л.);
  • жидкий мед (15 мл);
  • масло кокоса (10 мл).

Необходимо соединить сахар и мед. После этого в смесь нужно добавить масло и тщательно перемешать компоненты. Нанести скраб на распаренные губы, помассировать в течение 30 секунд, смыть теплой водой и нанести крем с питательными свойствами.

Маски для губ

Вам будет интересно: Лечебные кремы для лица: обзор, способы применения

Маска для губ – эффективное средство, которое устраняет шелушения, питает, увлажняет. Наносить ее на губы можно через день. В осенне-зимний период, когда кожа страдает от сухости и погодных условий, процедуры рекомендуется проводить ежедневно.

Маска со сметаной

Этот кисломолочный продукт можно наносить отдельно либо использовать в качестве основы для приготовления питательных масок. Если применяется одна лишь сметана, ее следует нанести на губы в несколько слоев, каждому из них нужно дать высохнуть. Как только сметана подсохнет, ее нужно выдержать на губах в течение 10 минут, после чего смыть теплой водой, промокнуть губы мягким чистым полотенцем. Альтернативой сметане может стать кефир.

Рецепт 1

Для приготовления увлажняющей маски потребуется:

  • жирная сметана (1 ч. л.);
  • оливковое масло (10 мл);
  • лимонный сок (несколько капель).

Все компоненты маски нужно перемешать, нанести на губы, выдержать около 20 минут, смыть теплой водой.

Рецепт 2

Для питательной маски нужно подготовить:

  • сметану (1 ч. л.);
  • морковный сок (1 ст. л.).

Необходимо соединить компоненты, нанести на смесь на 5 минут, смыть.

Рецепт 3

Маска обладает питательными и увлажняющими свойствами. Идеально подходит для сухих и обветренных губ. Для ее приготовления нужны следующие составляющие:

  • сметана (1 ч. л.);
  • огуречный сок (1 ст. л.).

Компоненты следует перемешать и нанести на 20 минут на губы, смыть теплой водой.

Рецепт 4

Эта маска на основе кисломолочных продуктов делает губы гладкими, мягкими, устраняет все трещинки и шелушения. Для приготовления средства понадобится:

Творог необходимо растереть со сливками, нанести на губы толстым слоем, выдержать 10 минут, смыть водой.

Витаминная маска

Такая маска считается универсальной. Ее можно наносить на губы с целью профилактики появления трещин и шелушения либо использовать в качестве лечебного средства при обветривании. Для ее приготовления потребуется:

  • оливковое масло (10 мл);
  • жидкий мед (1 ст. л.);
  • витамины А и Е в жидком виде (по 1 капсуле).

Все компоненты необходимо перемешать, нанести на губы, выдержать смесь около 10 минут, смыть теплой водой, промокнуть салфеткой и смазать бальзамом или гигиенической помадой.

Парафиновая маска

Чтобы приготовить маску, нужно растопить на водяной бане небольшой ломтик косметического парафина и нанести состав на губы в несколько слоев, прикрыть махровым полотенцем, смыть через 10 минут теплой водой. Перед процедурой губы необходимо обязательно смазать оливковым маслом. А после снятия маски использовать жирный крем.

Как сделать губы пухлыми и мягкими

Вам будет интересно: Шелушение губ: причины и лечение в домашних условиях

Если вам не хватает объема, можно приготовить смесь, которая усилит приток крови к коже и позволит сделать уста более пухлыми. Для такой маски потребуется:

  • молотый перец чили (1 ч. л);
  • масло виноградных косточек (2 ст. л.);
  • мед (15 мл);
  • вазелин (15 г);
  • рисовая мука (1 ст. л.);
  • ланолин (10 г);
  • глицерин (15 г).

Необходимо смешать перец, муку и мед, после чего влить к ним базовое масло. Смесь нужно отправить на 20 секунд в микроволновую печь и добавить все остальные компоненты. Маска должна наноситься на губы в горячем виде. Через полчаса ее следует смыть. Если состав будет сильно щипать, его можно удалить ранее положенного времени.

Масла и жиры

Чтобы уберечь губы от обветривания, сделать их мягкими и нежными, в своем арсенале по уходу за ними необходимо обязательно иметь различные масла и жиры. Однако использовать их важно правильно.

Как быстро сделать мягкие губы в домашних условиях? Если они сильно обветрились, необходимо соединить 1 ч. л. пчелиного воска с абрикосовым или оливковым маслом, добавить в смесь немного вазелина и ромашкового настоя. Такую маску нужно оставить на губах на ночь.

Еще одна ночная маска, которая смягчает губы и увлажняет их, готовится из свиного жира (0,5 ст. л.) и меда (1 ст. л.). Перед приготовлением маски, жир нужно обязательно растопить на водяной бане.

Для приготовления противовоспалительного средства можно использовать цветки календулы. Сырье необходимо залить растительным маслом (на выбор), настоять около 12 часов в темном месте, после чего разогреть жидкость на водяной бане, охладить и процедить.

Если на губах часто появляются трещины, на них можно наносить смесь из отвара шалфея и меда.

Не менее эффективными ранозаживляющими свойствами обладает масло лесных орехов. Средство необходимо наносить на губы не реже 2-х раз в день.

Бальзам для губ

Для ухода за поверхностью идеально подойдет бальзам, приготовленный в домашних условиях. Как сделать губы гладкими и мягкими? Необходимо соединить в равных частях миндальное масло и масло какао, 2 ампулы витамина Е и кусочек пчелиного воска.

Читайте также:  Серьги сваровски фото на ушах

Все составляющие бальзама необходимо поместить в эмалированную емкость, поставить ее на водяную баню. Как только воск начнет плавиться, нужно перемешать смесь с помощью деревянной палочки. Если бальзам имеет слишком жидкую консистенцию, в него можно добавить кусочек воска. Получившееся средство нужно вылить в баночку из стекла. Наносить на губы в утреннее и вечернее время.

Массаж для нежной кожи

Что сделать, чтобы губы стали мягкими и увлажненными? Для этого потребуется комплексный подход. Помимо нанесения масок, скрабов и бальзамов, нужно проводить такую процедуру, как массаж.

Для массирования губ подойдет махровое полотенце, зубная щетка. Можно также проводить массаж без использования дополнительных приспособлений. Достаточно всего лишь массировать их подушечками пальцев рук. Что касается времени, то длительность такой процедуры должна составить около 5-10 минут.

Для массажа губ можно использовать кубики льда. После процедуры губы станут более мягкими и яркими. Массировать нужно не только губы, но и зону вокруг них.

Дополнительные рекомендации

Как сделать губы мягкими? Необходимо придерживаться определенных правил:

  • Для снятия помады использовать косметическое молочко.
  • Ежедневно выпивать не менее 2-2,5 л чистой воды.
  • Ввести в меню продукты, которые богаты витаминам А, Е, В.
  • Принимать витаминные комплексы, которые положительно сказываются на состоянии кожи.
  • Регулярно наносить на губы увлажняющие средства.
  • Заключение

    Теперь вы знаете, как сделать губы мягкими и какие средства использовать для устранения шелушения и трещинок. Для приготовления самодельных средств потребуются доступные продукты, которые практически всегда имеются в холодильнике. Многие из них намного эффективнее, нежели готовые магазинные средства, но, чтобы они действительно работали необходимо регулярно проводить ухаживающие процедуры в домашних условиях.

    Наряду с глазами губы являются одной из самых выразительных и чувственных частей лица, научно доказано, что женские губы от природы более мягкие и утонченные, мужские – твердые на ощупь.

    Сейчас попробуем разобраться, как обезопасить себя от воздействия различных факторов, а также, что делать, если проблема уже назрела.

    Причины, почему губы сохнут и трескаются

    Могут быть, как просто проявлением внешнего воздействия, так и совмещаться с определенными болезнями и проблемами со здоровьем:

    • Погодные условия: ветер, мороз, солнце…;
    • Недостаточная увлажненность воздуха в помещении, где вы работаете или проживаете;
    • Неподходящая помада, как правило, это те, которые обладают длительной стойкостью в 6 – 8 часов;
    • Низкий уровень гемоглобина;
    • Аллергическая реакция на косметические средства;
    • Болезни желудка, поджелудочной в анамнезе;
    • Неправильное питание — очень соленая, жирная, острая пища;
    • Длительный дисбактериоз, нарушение кишечной микрофлоры;
    • Авитаминоз;
    • Герпес, заеды, грибок в области губ;
    • Реакция на определенные составляющие зубных паст;
    • Облизывание или прикусывание губ на улице;
    • Обезвоживание;
    • Вредные привычки – курение, в том числе и кальян, алкоголь.
    • Длительный прием антибиотиков

    Как сделать губы мягкими в домашних условиях

    Существует много специальных, косметических средств, но нет ничего лучше, натурального, приготовленного своими руками спасателя.

    Яблоко

    Самый простейший и доступный способ. Дольку очищенного спелого яблока мелко натереть, соединить с кусочком сливочного масла или маргарина и на 15 минут нанести на губки, потом влажным ватным диском удалить остатки.

    Творог

    Понадобится творожок домашний, как можно жирнее в размере одной чайной ложки, его перетереть с таким же количеством сливок и щедро намазать на поверхность губ. Держать можно до тридцати минут, и аккуратно пальчиками, смоченными холодной водой убрать остатки.

    Такого же действия можно добиться, смешав лимонный сок со сметаной 1:1, держать и смывать по той же схеме.

    Мед

    Лучше если это будет цветочный или майский мед. В чистом виде намазать на губы и оставить минут на десять, смыть холодной водой.

    Маска для мягкости

    Так же она обладает прекрасным заживляющим и восстанавливающим эффектами:

    1. 5 миллилитров оливкового масла добавить в чайную ложку липового меда, туда же накапать по пять – шесть капель сока свеклы и моркови, перемешать, наносить на сухие губы по мере необходимости на пятнадцать минут, смывать теплой водичкой. Переложить в небольшую емкость с крышкой, хранить в холодильнике можно до одного месяца.
    2. Кусочек свежего сала (не соленого) перетопить и смешать в равных пропорциях с медом. Способ применения и условия хранения по предыдущему рецепту.

    Питательные маски

    Не только спасают от сухости, но и заживляют ранки и трещины.

    Маска № 1

    Лепестки живой розы или цветов шиповника мелко измельчить, перетереть в кашицу с растопленным салом (1:2), использовать каждый вечер перед сном, на пять – десять минут.

    Маска № 2

    Изначально, топим на водяной бане по пять грамм какаового масла и пчелиного воска, после того, как смесь немного остынет, вливаем в него столовую ложку ромашкового отвара, дать слегка загустеть и можно использовать вместо гигиенической помады.

    Крема

    Крем № 1

    50 грамм ланолина растопить и влить в него пять миллилитров касторового масло, остудить, добавить несколько капель любого увлажняющего эфирного масла. Смазывать губы два раза в день.

    Крем № 2

    Перемешать между собой по чайной ложке облепихового и оливкового масел и вазелина, убрать в холодильник. Мазать на губы в охлажденном виде.

    Как сделать губы нежными в домашних условиях

    Пилинг

    № 1

    Мед + подсолнечное масло + мука из овсяных хлопьев (1:1:1), массирующими движениями в течение одной минуты наносить скраб на губы, подержать 5 минут и смыть.

    № 2

    Корочку несвежего хлеба замочить в теплом, кипяченом, молоке с высокой жирностью, размять вилкой и намазать на губы, потереть их друг о дружку пару минут.

    Маски

    Сметана

    Наносить на губы много слоев подряд, как только высохнет один, следом другой, до десяти слоев. Когда высохнет последний из них, оставить на четверть часа и смыть ватным тампоном, смоченным теплой водой.

    Лимонная

    В одинаковом соотношении соединить сметану с любым растительным маслом и капнуть три – четыре капли лимона. Распределить по всей поверхности толстым слоем на двадцать минут.

    Питательная

    В равных количествах смешать творог, огуречный сок, сметану и мед на губах оставить на тридцать минут, хорошо смыть.

    Читайте также:  Мисс вселенная победительницы по годам

    Тыквенная

    Кусок свежей тыквы натереть или пропустить через мясорубку, из кашицы отжать сок через несколько слоев марли, смешать его с ложкой творога, растолочь до однородности. Использовать четыре раза в день.

    Витаминная

    В чайную ложку оливкового масла влить в таком же количестве жидкий мед, и добавить витамины в масляном виде А и Е, или же несколько капсул препарата АЕвит, намазать губки бальзамом на треть часа, затем просто промокнуть влажным тампончиком или салфеткой.

    Это средство так же, без добавления меда можно использовать для разглаживания морщин кожи вокруг глаз.

    Жиры и масла

    1. Оливковое, абрикосовое и касторовое масла смешать с вазелином и отваром календулы с ромашкой, до консистенции густой сметаны, смазывать на ночь, не смывать.
    2. Спиртовую настойку шалфея (1 часть) соединить с медом (3 части), использовать за час до выхода на улицу, смывать водой.
      Подходит для применения в период герпеса, обладает бактерицидным действием.
    3. Сок из замороженной или свежей клюквы смешать с крахмалом в равном соотношении, подержать 15 мин на губах.
    4. Десертную ложку листьев эвкалипта залить стаканом кипятка, прокипятить, процедить, добавить 2 капли любого масла. Использовать при трещинах
    5. Киви со сливочным маслом в одинаковом количестве перетереть, на губах держать 10 – 20 минут.

    Бальзамы для губ своими руками

    Прекрасная альтернатива гигиенической помаде, можно использовать перед выходом на улицу в холодную погоду или жаркое солнце.

    Рецепт № 1

    Одну часть пчелиного воска, по две части масла какао и миндаля поместить в эмалированную емкость и на водяную баню пока смесь не загустеет, после переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике до полугода.

    Рецепт № 2

    По кофейной ложке пчелиного воска, масел – карите, миндального, розового, и какао — порошка. Протомить на водяной бане и в самом конце добавить какао — порошок. Наполнить смесью любой тюбик из под крема, либо емкость от использованной помады, в холод на несколько часов до загустения. Средство будет иметь шикарный шоколадный аромат и привкус.

    Рецепт № 3

    Кокосовое масло + масло – какао+ любой воск + касторовое масло (1:1:1:1,5), довести до кипения на огне, перелить в баночки, охладить и средство готово.

    Массаж для губ в домашних условиях

    Многие задаются вопросом – зачем же вообще нужен такого рода массаж? Но напрасно большинство недооценивают такой род занятий, ведь это процесс обогащает губки кислородом, улучшает приток крови, помогает сделать губы немного пухлее , способствует тому, что с возрастом уголки губ не будут опускаться вниз.

    Техник и методов усовершенствования губ существует очень много, с их помощью можно добиться разнообразных эффектов: изменение четкости контура, увеличения объема, мягкости и молодости. Главное правило – регулярность и правильная техника, и только тогда любые проблемы будут устраняться, еще не успев появится.

    Зубная щетка

    Самый доступный и эффективный помощник в массаже. Щетка должна быть не широкой и очень мягкой (в случае, если вы приобрели щетку с жестким ворсом достаточно ее прокипятить минуты три, и она тут же размягчится), смочить ее водой и медленно и бережно нажимайте перекатами инструментом на губы поочередно, то на верхнюю, то на нижнюю.

    Масляный

    Подойдет масло авокадо, зародышей пшеницы, ши, оливковое, намазать им губы и подушечкой пальца похлопывать по всей поверхности меняя направление, общая длительность около пяти минут.

    Медово – мятный

    Рекомендуется делать на ночь, раз в неделю. Смешать 3 капли мятного масла с пятью граммами натурального меда, щедро нанести на губы не выходя за рамки контура и хорошо потереть губы друг об дружку в течении двух минут.

    Пилинговый

    Смешать сахар с вазелином и массажировать губ пять – семь минут не прерываясь, смыть холодной водой.

    Массаж льдом

    В форму для льда налить воду капнуть в каждый разъем по одной капле лимонного сока и мелко измельченную петрушку, протирать губы утром и вечером по три минутки массажными движениями.

    Полезный

    Подойдут фрукты или овощи, которые содержат маленькие, мягкие косточки: киви, огурец, кабачок.
    Мягкой частью с семечками надавливающими движениями производить массаж по одной минуте на каждой из губ, в результате отшелушится ороговевшая кожа и предастся дополнительная увлажненность и мягкость.

    Полезные советы

    Мазь и масло Календулы, Облепихи – очень хорошо заживляют раны, с кровоточивостью.

    Сок алоэ – спасает от трещин и заед на губах.

    Витамин Е – помогает сделать губы нежными, просто проколите иголкой капсулу и намажьте содержимое на поверхность.

    Кусочки огурца можно не только класть на глаза, но и мазать сочной частью нашу проблемную зону. Сок отдаст питательные вещества и увлажнение.

    Сок моркови и свекл – заживляют мелкие трещины и ранки.

    Профилактика сухости губ

    1. Не выходите на улицу без бальзама, особенно зимой.
    2. Избавляйтесь от вредной привычки – курить!
    3. Минимум 2 раза в неделю делайте массаж.
    4. Пейте не менее полутора литра за сутки.
    5. Не пользуйтесь водостойкими помадами.
    6. Остатки помады снимайте специальным молочком или оливковым маслом.
    7. Пейте комплексные витамины, с повышенным содержанием витамина А и Е.
    8. Не облизывайте губы на морозе.
    9. Ежедневно употребляйте 150 – 200 граммов фруктов, овощей.
    10. Если на губе образовалась сухая часть, не снимайте кожу самостоятельно, так вы только травмируете губы, и они будут доставлять дискомфорт болезненными ощущениями и долго заживать. Лучше намажьте их увлажняющим кремом или бальзамом, кожица станет мягкой и ее можно легко и безопасно удалить.

    Теперь вам знакомы все тонкости и секреты по уходу за губами, соблюдения всего нескольких правил и привычек могут навсегда вас избавить от проблемы тресканья и сухости. Если же народная медицина не помогла устранить эту неприятность, лучше обратиться к врачу, так как некоторые случаи требуют лечения с помощью специализированного оборудования и лекарственными препаратами.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector